吸わずに乗り越えた・・・。

突然ですが、私は女性です。なので生理があります。
女性は生理の時、身体や心への影響が少なからずあるヒトがほとんどだと思います。
お腹が空く、眠い、イライラする、情緒不安定になる。頭痛、腹痛、腰痛、眩暈。
私の場合、心への影響がいつもちょっとあります。
他にも煙草関連(主に禁煙ですね)がたくさんあります。
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いつも、と言ってもその影響の波が大きい時と小さい時があります。
大きい時、その時は自分でも自分を制御するのが難しくなったりします。
んー・・理由なく悲しかったり、少しのコトでイラついたり、深く自己嫌悪に陥ったり。
その時に半ば自分を痛めつけるみたいな理由で煙草に手を出したくなります。
でも、生理になれと自然と落ち着いて、『あぁ、生理前のアレだったのか・・』と
冷静になれるようになります。自分がとても未熟だと思えて、なかなかしんどい。

つい先月その状態になってしまいました。
やっぱり煙草に手を出したくなりました。
煙草を吸ったら、ちょっとは気が晴れるんじゃないかと。
でも、その1本が中毒の始まりになるコトは解っているし、禁煙始めた当初の気持ちを
ちょっとだけ思い出すコトもできたので、なんとか思いとどまるコトができました。
もちろん今は落ち着いているので、手を出さなくて良かったー・・・と思います。
でも、今回は我慢できたけど次も絶対に我慢できるという強い自信はありません(苦笑)
キッカケになってしまう1本に、なんとか手を出してしまわないように、気をつけるばかり。

なんだか内部事情の発表みたいでアレですが・・(笑)
ひとつの大きい波を乗り越えたコトを記しておきたいと思います。書き書き。

2007年12月09日 未分類 トラックバック：0 コメント：2

このコメントは管理人のみ閲覧できます

2007年12月09日 編集

コメント、とても嬉しかったです。
書いたコトが少しでもお役に立つコトができたら嬉しいです。
更新がなかなか(ゴニョゴニョ・・)で申し訳ないです（＾＾；
って、勝手にレスしてすみません。とってもありがとうございました。

2007年12月09日 rion URL 編集












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